男导演追随贾玲减肥食谱，两个月暴瘦30斤，网友求分享！

知名男导演向贾玲索要减肥食谱，经过两个月的坚持，成功减重30斤，引起网友广泛关注，众多网友纷纷呼吁贾玲公开食谱，期待能像这位导演一样实现快速瘦身，这段摘要简洁明了，突出了关键信息，符合新闻摘要的风格。

近日，浙江卫视导演吴彤在综艺《三个少年》的节目中，透露自己瘦身30斤是找贾玲要的减肥食谱，引发观众热议。

吴彤透露，自己因看到李飞变瘦受到打击，然后给贾玲发微信，请教减肥方法。贾玲将自己的健身教练推荐给吴彤，教练给他发了食谱。

吴彤直言就每天按照教练这个食谱吃，吃了两个月，就减了30斤。“后面压力大需要吃东西，又胖回来了。”

不少网友在线直呼速速交出食谱！！这波是姐妹的默契啊~

吴彤，1986年2月13日出生于辽宁省沈阳市，毕业于浙江传媒学院媒介经营管理专业，中国内地男导演、制片人。其代表作品包括《王牌对王牌》《我就是演员》《青春环游记》《萌探探探案 第二季》《无限超越班》《我们的客栈》等综艺节目。

据此前报道，今年4月29日是贾玲43岁生日，其友人晒出庆生照。

照片中，贾玲身穿深灰色工装外套，束发造型清爽干练，她脸上堆满笑容，两个标志性酒窝十分瞩目。

有网友在餐厅偶遇贾玲，并表示，“本人超瘦！”

据悉，在拍《热辣滚烫》时，为剧情需要，贾玲在有限的时间单位里先增重四十斤，挺过难捱的孤独、压力、瘦身瓶颈期，再减重一百斤。

贾玲曾说，即使现在，她仍觉得，“不会再有《热辣滚烫》这样的体验了……这个过程对我实在太过恐怖。”

2024年12月，贾玲曾因被曝体重反弹而登上热搜。

在接受新华社采访时，贾玲说：“现在没有那么在意体重是否会‘反弹’，以及‘胖了点瘦了点’。”

她还表示，减重是为了角色服务，而塑造角色是为了创作出更好的作品。只要我的心随着观众走就够了，“观众是我心里的光”。

《热辣滚烫》宣传曲《一切都来得及》MV中，贾玲以蜕变前后的两个造型深情献唱。

公开资料显示，贾玲，1982年出生于湖北省襄阳市宜城市，中国内地喜剧女演员、电影导演、编剧，毕业于中央戏剧学院。

近年来，贾玲自导自演的两部电影《你好，李焕英》《热辣滚烫》创下佳绩，票房口碑双丰收。据猫眼专业版数据，2024年年度票房冠军为贾玲执导并主演的春节档影片《热辣滚烫》。由此，贾玲成为中国影史第一位年冠女导演。

来源：潮新闻·钱江晚报 记者 陈颖静 综合自潮新闻视频号、网友评论、此前报道等 B48