寒潮来袭保暖穿衣指南，专家推荐洋葱式穿衣法

随着寒潮来袭，专家推荐采用“洋葱式”穿衣法来保暖，这种穿衣方式建议穿着多层薄衣物，类似于洋葱一层层叠加，以便于根据气温变化随时增减衣物，这种方式不仅保暖效果好，还能适应不同场合和气温变化，让你在寒冷的冬季保持舒适和温暖。

今日大寒节气，寒潮全面影响浙江，全省将迎来显著降温和雨雪天气。浙江省气象台持续发布寒潮警报，预计浙西北高山区局部将有中到大雪，浙北地区最高气温仅2至4℃。随着寒潮入侵，浙中北地区和丽水北部山区部分区域可能出现小雨夹雪或雪，浙南地区的最高气温将骤降至9至11℃，而浙中地区则为5至7℃。寒潮和伴随的低温、雨雪、冰冻天气可能引发大范围积雪、结冰现象，公众需警惕并加强防范。

针对儿童防寒问题，浙江大学医学院附属儿童医院专家提供了专业建议。婴幼儿末梢循环未完善，手脚偏凉属正常现象，不应以此判断冷暖。正确的做法是触摸孩子的颈背部，根据皮肤是否温暖干燥或汗湿来调整衣物。特别提醒，孩子发热时切勿“捂汗”，以免引发热性惊厥。

专家推荐采用“洋葱式穿衣法”，通过衣物层层叠加形成空气隔绝层，便于根据温度和活动量灵活调整。内层应选择柔软透气、排汗的纯棉衣物；中层以羊毛衫、羽绒背心等保暖衣物为主；外层需具备防水防风功能，如羽绒服或厚棉衣。此外，可参考温度穿衣公式：气温加上衣物温度等于26℃为宜。例如，厚羽绒服相当于+9℃，薄羽绒服为+6℃，稍厚弹力絮棉衣为+5℃，厚羊毛衫或棉背心为+4℃，薄外套为+3℃，厚棉毛衫为+2℃，薄棉毛衫为+1℃。不同年龄段的儿童有不同的穿搭模板，包括小月龄宝宝和大龄儿童的适宜穿着。

公众需密切关注天气变化，及时采取防寒保暖及灾害防范措施。